Kelapa /Coconut Palm / (Cocos nucifera)

Kelapa /Coconut Palm / (Cocos nucifera)

Kelapa / Palem termasuk jenis tanaman palma atau Palem yang mempunyai manfaat yang besar bagi kehidupan. Kelapa muda yang air dan dagingnya dapat langsung diminum ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Manfaat Kelapa Muda bagi kesehatan 

• Sebagai minuman stamina dan pencegah dehidrasi. Di saat berolah raga kita mengeluarkan banyak mineral seperti sodium dan sejumlah potasium melalui keringat. Air kelapa banyak mengandung air mineral dan juga kandungan potasium  (secangkir air kelapa mengandung  600 mg potasium).Segelas air kelapa muda sudah cukup untuk olah raga sedang. Bila untuk atlet dengan kegiatan lebih lama,perlu meminum lebih dari satu gelas beberapa gelas

• Menyehatkan dan melindungi jantung Kandungan potasium pada air kelapa membantu menurunkan tekanan darah dan menyehatkan jantung, kata Andrea Giancoli, RD, juru bicara American Dietetic Association.
• Minum air kelapa dapat meredakan morning sickness dan mencegah muntah-muntah pada ibu-ibu hamil. Selain mengandung elektrolit, kalsium, potasium, sodium, air kelapa juga mengandung vitamin C yang dibutuhkan selama kehamilan. 
• Air kelapa Muda merupakan minuman rendah kalori dan memberi efek rasa kenyang. Air kelapa mengenyangkan namun rendah kalori. Sehingga dengan rasa kenyang tentu niat untuk makan banyak akan berkurang dan akan membantu program diet. Dan sebaliknya,air kelapa tua malah tinggi kalori.Maka hanya air kelapa muadalah yang redah kalori.hehe.bolak balik. 
• Anti racun Air kelapa hijau mengandung tanin atau antidotum (antiracun) yang tinggi. Kandungan zat kimianya yang menonjol berupa enzim yang mampu mengurai sifat racun. 
• Baik untuk kesehatan dan keindahan kulit Air kelapa menyediakan manfaat kesehatan serta manfaat kulit untuk wanita. Air kelapa menghidrasi dan membersihkan kulit. Kandungan elektrolitnya diyakini mampu menjaga kilau pada kulit.

Pemanfatan kelapa dalam perikehidupan manusia sangatlah beragam dan unik.

Palm Lamp / Lampu Pohon Palem

sapu lidi dari daun kelapa

Kelapa palem (Cocos nucifera) memiliki banyak manfaat. Dari akar, batang, daun, buah, sampai sarungnya, apa pun dapat digunakan. Beberapa manfaat yang dapat diambil dari pohon kelapa adalah
Kelapa Muda  yang sering dijadikan bahan dasar es kelapa atau campuran es lainnya
Daging kelapa tua = santan, minyak , kopra, bahan baku produk perawatan rambut dan tubuh
Tulang daun dapat digunakan menjadi sapu lidi,tirai, dan bahan dasar prakarya
Batang kelapa dapat digunakan sebagai bahan dasar bahan kayu, yang dapat dijadikan berbagai bentuk karya dan seni.
Daun kelapa sering juga digunakan sebagai atap murah, anyaman ketupat dan hiasan upacara
Tandan bunga / bunga palma sering digunakan hiasan upacara pernikahan
Air nira kelapa (dari tangkai bunga) dapat diolah menjadi sejenis minuman (fermentasi minuman tuak)

Serabut buah kelapa dapat digunakan sebagai bahan bakar, tali anyaman, keset, pot bunga anggrek, dan yang lain
Batok / tempurung kelapa = bahan bakar dan bahan baku untuk kerajinan tangan dan seni
Dan mungkin masih banyak lagi hasil kreasi dan cipta kreatif dengan bahan dasar kelapa.Nah, Begitu dia ceritanya,sedikit tentang kelapa.

Semoga dapat berguna dan bermanfaat

sekian dan terima kasih

frielkelana

Sumber : 
http://en.wikipedia.org/wiki/Arecaceae
http://id.wikipedia.org/wiki/Arecaceae

http://jekethek.blogspot.com/2013/02/ini-dia-manfaat-air-kelapa-muda-buat.html#ixzz2WTs0LgFj

http://www.iptek.net.id/ind/pd_tanobat/view.php?id=7
http://health.kompas.com/read/2011/04/28/11113244/Kelapa.Hijau.Penawar.Racun.Ketombe.hingga.Uban























Manfaat bagi kesehatan

• Air kelapa hijau berkhasiat menawar racun, menurunkan panas tubuh, dan mengobati diare karena menambah cairan dan mineral dalam tubuh.air di dalamnya dapat diminum.Air kelapa hijau mengandung tanin atau antidotum (antiracun) yang tinggi. Kandungan zat kimianya